ברוכים הבאים, אורח

לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1
  • 2

נושא: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי 1466 צפיות

לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88047

  • פנימה
  • רצף ניקיון נוכחי: 3201 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • "...ואם לא עכשיו אימתי"?
  • הודעות: 812
שלום חברים קוראים לי 'פנימה' ואני מכור.
להרבה דברים, וברמות שונות של הכחשה.
איזה פחד.
הכחשה.
מילה שמשום מה תמיד אני חש שלא קשורה אלי -  
"המכור-הכביכול-מודע-לעצמו-יותר-מדי"
כלל.
כי 'היופי' במושג הכחשה, שהוא מכיל את עצמו בפנים,
כלומר אני גם בהכחשה על עצם ההכחשה,
אחרת לא הייתי בהכחשה כלל. לענ"ד.

אז למה אני טיפה רועד בקול כל פעם שאני פותח את הפה בקבוצה ומצהיר בקול רם - אני מכור?
הרי אני מודע לזה שאני מכור, בטח ברמה מסוימת,
והראיה שניסיתי להפסיק מלאן-תלפים.. פעמים ולא הצלחתי,
למרות שצרחתי מכאב בפנים, לפעמים.

כנראה שאני מפחד,
מפחד לגלות שזה אני בעצם, שזה חלק ממני, בשר מבשרי, וחלק מנשמתי הפצועה.
האויב הזה שהביא אותי לאן שהנני, הוא אני בכבודי ובעצמי במלוא תפארתו.
וזה כואב ומפחיד, לגלות שמסתתרת אצלי בפנים מפלצת קטנה, חוש הרס עצמי מפותח,
שיש לו גישה ישירה לכל הכפתורים הכי רגישים ופנימיים במערכת הבקרה והשליטה שבי, בראשי ובנפשי.
אמהל'ה.
כלומר אבהל'ה.. הצילו!

אמי שתחי' היא האשה הכי קרובה לליבי בעולם, אחרי אשתי כמובן (היום זה 'כמובן', אחרי עבודה פנימית וארוכה עם עצמי).
כל חייה היא נאבקת במשקלה, פעם אמרה לי שהיא חישבה שהיא הורידה במהלך חייה מעל חצי טון... במצטבר.
בחג האחרון מלאו לה שישים, ולפני כשנתיים בערך היא עשתה ניתוח קיצור-קיבה, 
היא הבינה אז כנראה שהיא חייבת לעזור לעצמה להפסיק לאכול יותר מדי, וכל שלל השיטות והדיאטות לא עזרו לאורך זמן.
דיברתי איתה במהלך החג, כשהתארחנו בבית הורי, על נושא הטיפול במכורים, בעקבות ספר על הנושא שראיתי אצל אחותי שלומדת ועובדת קצת בטיפול עם בני נוער במצבי צבירה נפשיים ודתיים שונים..
אמי שגם עוסקת במקצועה בטיפול נפשי, אמרה לאחותי, תדעי לך שהטיפול במכורים מאד מתסכל, בדר"כ הוא לא עוזר.
כן אני יודעת אמרה אחותי, גם ברטורנו אומרים ש 70% חוזרים אליהם פעם שנייה לעזרה.
למה את חושבת כך? שאלתי את אמי.
והיא ענתה - אני ניהלתי קבוצה חרדית של נשים ב-OA, קבוצה של אכלני-יתר אנונימיים,
הקבוצה עזרה לי אז מאד היא אמרה, והצלחתי להשיל ממשקלי הרבה בתקופה שהשתתפתי בה,
אבל הפסקתי להשתתף בה, והכל חזר. עם ריבית והצמדה. למותניים..
למה הפסקת שאלתי אותה (קצת נדהם למשמע הגילוי)?
כל פעם שהייתי צריכה לומר: "שלום קוראים לי 'אמא של פנימה'.. ואני אכלנית-יתר-כפייתית, זה כאב לי מאד, זה ממש 'אכל אותי'.. מבפנים, מה אני לא יכולה להפסיק? אני כזאת חסרת שליטה אישית? הרי אני בשנייה מפסיקה, אם רק ארצה מספיק..
ובסוף נשברתי אמרה.

אמי עברה מאז הניתוח שעברה משבר משפחתי כואב, ממש ממש כואב, שלא נגמר עדיין לצערי.
גיליתי לפני שנה וחצי, שאחי בבחרותו אנס את אחותי במשך כמה חודשים,
והיא שתקה עשר שנים כמעט ולא גילתה לאמי דבר.
(אני כאילו מדווח על זה ממבט של צופה מהצד למרות שאני השחקן המרכזי שם בסיפור הגילוי והיניסיון 'לעזור' לאחות את המשפחה, כי זה נושא מאד כואב שעדיין מדמם בי מבפנים, קצת, ולאט לאט אני מפנים שגם לרפא לבבות שבורים, רק הוא יתברך יכול. ולא אני או כל מטפל אחר. אז אני משחרר לו את הניהול במשבר. אני ניסיתי לעזור. באמת מכל הלב השבור שלי. עכשיו אני מתפלל שהוא יתברך ייתן אומץ ותבונה לכל המעורבים בפרשה הכואבת הזאת לטפל בעצמם ובמרקם המשפחתי. בקרוב. אמן.)

זה קרע את נפשה של אמי לגזרים, היא לא יודעת איך להכיל את הטראומה הזאת,
איך לחבק גם את האויב וגם את האוהב,
כששניהם הילדים שלה,
כששניהם חלק ממנה.

וגם אני, מתקשה להכיל את האויב שבי, לראות את שכבות הכאב שמסתתרות מבעד לעיניו הרושפות,
לחבק אותו מכל הלב ולומר לו, אני אוהב אותך, באמת, כי אני אוהב את עצמי, את כל מי שאני.

וכך לשחרר את הר הכאב הפנימי,
ולקבל את כל כולי.
ולהבין שאני יצור שלם,
שמורכב מכל מיני חלקים,
ושום חלק לא מגדיר אותו באופו בלעדי,

רק כשאצליח לקבל באמת את המפלצת שבי,
אגלה בעזרתו יתברך שמתחת לכל המראה המאיים והמפחיד,
מסתתר ילד קטן ומפוחד.
שרק מחכה שמשהוא ייקח אותו על הידיים,
ויחבק אותו,
חזק חזק.
עד שהכאב שבו ייעלם.
והאור האלוקי של אבא אוהב ישטוף את הכל באהבה,
ויחבר את הכל לאחד מושלם וטוב.
בקרוב.
אמן.
- "מצבי היום לא משקף את האני הפנימי האמיתי שלי, אלא רק את מה שעשיתי בחיים עד היום".
- "עיקר כוחו של האדם הוא להודות בחולשתו ולפנות אל ה'. זה הכוח הגדול של האדם" - הרב מנחם פרומן.
שיהיה יום טוב ונקי - לך לי ולכולנו
----------------------------------------------------------
לסיפורי האישי - פנימה

ליומן המסע שלי - חיים פנימיים

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88048

  • יוסיפונוס
  • רצף ניקיון נוכחי: 160 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 360
וואו, איזה שיתוף! אוהבים באמת!
נתת לי המון, תודה!
מסביבי יש דיבור כזה נגוע/שאני צבוע/ ומה פתאום חזרנו לדבר

רק אתה רואה ת'לב שלי ויודע/כשאני דומע/ אותך לא יכולתי לשקר

איך הסתכלתי רק על מה שאין/ הולך ומתרוקן/ איבדתי את הדרך

מה שקלקלתי תן לי לתקן/ מתחנן/ כמו בן/ רק תפתח לי דלת.(חנן בן ארי, אדון הסליחות)

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88049

איזה שיתוף אמיץ.
התרגשתי מאוד.
עברתם דברים קשים.
בהצלחה לכולכם.
 

אין שום דבר בעולם שיכול לגרום לקב"ה לאהוב אותי פחות

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88050

  • adam1
  • רצף ניקיון נוכחי: 44 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 262
שיתוף מאוד אמיץ וכנה, תודה.

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88058

  • החסוי
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • התאווה והבריחה השתלטו על חיי. אני רוצה לחיות!
  • הודעות: 318
תודה על השיתוף

בזמן האחרון אני רואה את עצמי בעיני רוחי כילד קטן שחסרה לו ההגנה האנושית והוא  לא יכול להתמודד לבד. הוא מפחד מאוד ומרוכז בעצמו בתמימות ילדותית
-על ידי שאני מתבונן איך אבדה לי השליטה על חיי אני מבין שאני חסר אונים
-אני אלרגי לתאווה. למעשה אני כל כך חלש ושברירי שמבט אחד, מחשבה אחת, יכולים להרוג אותי
-"עבוד את את הצעדים כאילו הכל תלוי בך. התפלל כאילו הכל תלוי באלוהים."

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88082

  • aristo
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 865
פנימה בדיוק עשיתי חיפוש על השם שלך ונתקלתי בפוסט הזה..
אתה לא מפלצת! אתה אחלה בנאדם ולא שאני שופט אבל אחרי הסיפור שרשמת המפלצתיות שלך מתגמדת!
אוהב המון!
אריסטו.

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88086

  • פנימה
  • רצף ניקיון נוכחי: 3201 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • "...ואם לא עכשיו אימתי"?
  • הודעות: 812
תודה חברים יקרים, ומתוקים,
אין עליכם.
השיתוף הזה היה השיתוף הכי קשה שהיה לי בינתיים, מקווה שיישאר ככה בע"ה..
אבל הרגשתי פיזית שחרור אחרי שהדמעות נרגעו.

תודה מעומק הלב לכל מי שטרח להגיב:
 יוסיפונוס, לוחם אמיץ, adam1, החסוי,
ו aristo .. ​אוהב גם אותך. המון.

תודה לכולכם על המילים החמות,
חיזקתם אותי.

ליל מנוחה
והמשך החלמה מחבקת לכולנו.
אוהב 'פנימה' 
- "מצבי היום לא משקף את האני הפנימי האמיתי שלי, אלא רק את מה שעשיתי בחיים עד היום".
- "עיקר כוחו של האדם הוא להודות בחולשתו ולפנות אל ה'. זה הכוח הגדול של האדם" - הרב מנחם פרומן.
שיהיה יום טוב ונקי - לך לי ולכולנו
----------------------------------------------------------
לסיפורי האישי - פנימה

ליומן המסע שלי - חיים פנימיים

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88089

גרם לי לבכות.
תודה על השיתוף.

לגבי תפיסת האישיות, יש פסיכולוגיה שאומרת שאם בן אדם מגדיר את עצמו טוב, אז הוא יחייה בעולם טוב והכל יהייה טוב.
בתעווה זה לא ככה לצערי (רק על עצמי), כי אתה חיי כזאב בתחפושת של כבש, ואתה יודע שמה שלא תיקנת ישאר שבור.

כל אחד רוצה לחיות חפשי ואהוב ומוערך ורצוי ומחובק.

אז אם אני בצרה של: חוסר-תעשוקה (עבודה), חוסר-יכולת- ללמוד, חוסר יכולת להתמודד עם התאווה, חסר יכולת לקיים את התורה המצוות ומוסר שלמדתי.
אז אני פשוט צריך כל יום להודות בזה מחדש.... עד יומי האחרון.... כל כך אמיתי ונכון.
להתנהג כמו מלאך בעולם הזה, מכריח אותי להודות בכל יום ביומו כי אני הוא ||| השטן.
תודה על השיתוף, אולי זה יהיה כלי הנשק שלי הפעם, אולי אם "אני אפנצ'ר את הגלגלים לתאווה", אני אוכל לחיות באמת.
היה פה אחד עם הכינו "אסיר+תודה", אז גם זו סוג של כנות (אולי משהו שצריך להתקיים במקביל להודאה שלנו )

טוב, אז אני יודע שאני ||| רשע
ואני אסיר תודה לכולם, גם למי שעזר לי ותמך בי וגם מי שלא וגם אלו שפגעו בי (בחיי ובפרט)

מרגיש יותר טוב ^^
שוב תודה!


עכשיו שמתי לב לכותרת, לחבק את האוי/הב (פעם זה אויב, פעם אוהב) {גם איוב/אהוב אויב/אוהב}

מקוצר רוח /לשעבר

שמחת חינם /לשעבר

Legopart /לשעבר
נערך לאחרונה: לפני 7 שנים, 11 חודשים על ידי מקוצר רוח.

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88100

פנימה אתה אדם אמיץ...אין פעור פה לחלוטין... איך אפשר להתמודד עם כזה שבר? רק ה' יכול לשאת אותנו... אוהב אותך... אבל באמת אוהב אותך...

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88161

אוהב עד כלות את הכתיבה שלך (ואותך...)

מרגיש שזה אחד הפוסטים שצריך לקרוא שוב ושוב לקלוט את העומק
נערך לאחרונה: לפני 7 שנים, 11 חודשים על ידי אחיד בשמיא.

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88173

  • שלמה די דיינו
  • רצף ניקיון נוכחי: 255 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 531
חסר אונים מול הסיפור של האונס  
אחי אשריך על הכנות והאומץ לשתף אותנו בסיפורך הרגיש והקשה
מתפלל עבורך שתמצא את אלוקים בכל חייך
אוהבים אותך

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88182

  • פנימה
  • רצף ניקיון נוכחי: 3201 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • "...ואם לא עכשיו אימתי"?
  • הודעות: 812
תודה חברים יקרים, ומתוקים,
אין עליכם. - חלק ב'..

תודה legopart - על דבריך החמים,
אהבתי שאתה כותב שאתה אסיר תודה גם על הדברים כואבים בחייך,
יש לרב ארוש ספר שנקרא - "שעריו בתודה", ובו הוא כותב שזה הדרך לצאת מכל הצרות והייסורים, להגיד כל יום לה' תודה על כל הקשיים והצרות. ככה ממתקים את המר למתוק. בקרוב אצלי. אמן.

תודה באורך נראה אור - על מילות העידוד, אוהב אותך גם. באמת.

תודה אחיד בשמיא - תודה על המחמאות והמילים המרגשות, אוהב עד כלות בחזרה.

תודה שלמה די דיינו - גם אני חסר אונים מול הסיפור, נתן לי פרספקטיבה עד כמה אני באמת חסר אונים גם מול דברים יותר פשוטים בחיי שכאילו אני מרגיש שאני עושה ומנהל פה משהו בעולם, אז כנראה שלא, יש פה מנהל אחד ועלי להאמין שהוא עושה את מלאכתו על הצד הטוב ביותר גם כשכואב לי.
תודה על ברכתך,
בעבר הייתי מתמוטט נפשית מדברים הרבה פחות גדולים מהמשבר הנוכחי, מרגיש באמת חסד ה' שזה התפוצץ אחרי שעברתי טיפול רגשי והייתי בתהליך ההחלמה עם עצמי מעל שנה, הרגשתי שה' מחזיק את ליבי שלא יתפרק מול הדמעות והכאב הרב ששטף אותי מכל עבר.

האמת שקצת התלבטתי עם עצמי אם זה נכון לי ולקוראי האתר הקדוש הזה לפתוח את זה פה,
השתדלתי להיצמד לפרטים ולספר את זה מהצד שלי,
מתפלל שזה לתועלת לכל הצדדים.

אוהב את כולכם ואת כל שאר החברים שהשתתפו מרחוק ובשקט איתי.
אוהב מכל הלב 
פנימה.
- "מצבי היום לא משקף את האני הפנימי האמיתי שלי, אלא רק את מה שעשיתי בחיים עד היום".
- "עיקר כוחו של האדם הוא להודות בחולשתו ולפנות אל ה'. זה הכוח הגדול של האדם" - הרב מנחם פרומן.
שיהיה יום טוב ונקי - לך לי ולכולנו
----------------------------------------------------------
לסיפורי האישי - פנימה

ליומן המסע שלי - חיים פנימיים

נערך לאחרונה: לפני 7 שנים, 11 חודשים על ידי פנימה.

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88196

  • מוטי ראוי
  • רצף ניקיון נוכחי: 100 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • חי ומרגיש בזכות אלוקים ובאמצעות שמור עיניך וחברים
  • הודעות: 1095
וואי
אוהבים
אין מילים
מוטי
חבר שמור עיניך,
ובחסדי ה' ולא בכוחי נקי מט"ז שבט תשע"ב, 09/02/2012,
והנני אסיר תודה על כך, ומתפלל לשפיות גם היום.

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88213

תודה. זה לא קל לפתוח ככה את הקישקעס. חיברת אותי. מה שתפס אותי בסיפור זה שמתברר שההתמכרות היא עניין משפחתי אצלכם. אצל אמך בוודאי, ואולי גם אצל אחיך. זה כך בהרבה מקומות. האם זה עוזר לך לקבל קצת יותר את עצמך ואת ההתמכרות שלך, בידיעה שההיסטוריה המשפחתית שלך היא שהביאה עליך את המחלה, ולא אתה? 
תן לו משלו, שאתה ושלך - שלו
וכן בדוד הוא אומר "כי ממך הכל, ומידך נתנו לך"

תגובה: לחבק את האו-י/ה-ב הפנימי לפני 7 שנים, 11 חודשים #88218

  • פנימה
  • רצף ניקיון נוכחי: 3201 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • "...ואם לא עכשיו אימתי"?
  • הודעות: 812
תודה מוטי ראוי - אוהבים בחזרה.

תודה דוקטור יקר - אני יכול לומר במידה מסוימת ששלי ושלכם (הפוסט הזה ועוד כמה דברים שכתבתי פה) שלך הוא.
תודה על הכל.

דבריך כרגיל מאירים ודורשים התבוננות פנימית, והם בהחלט עלו במחשבתי בזמן האחרון,
ההתמכרות היא בהחלט עניין משפחתי אצלנו, אני הבכור ובתחושתי קיבלתי את רוב הגנים הטובים הללו..
בגלל שמדובר בדברים לכאורה רגילים, כמו אוכל ודיכאון,
לא הבנתי את זה עד לאחרונה בזכות התכנית והאתר הקדוש הזה. ו'בזכות' הגילוי המרעיש והכואב האחרון.
לגבי אמי בהחלט, תמיד קישרתי התנהגויות שלה לכאב הרב שחוותה בחייה, ולא המקום פה להאריך בזה, כנראה שזה מורכב יותר.
לגבי אחי מסתבר שאינני מכירו באמת, מכמה רמיזות שלו ומניתוח שקרובת משפחתי שהיא פסיכולוגית עשתה לו, ככל הנראה הוא הותקף בישיבה ע"י איש צוות או חבר, ולכן הרגיש צורך לבדוק את עצמו על אחיו (בנוסף לאחותי הוא עשה משהוא יחסית יותר קל, יחסית, על אחינו הקטן גם כן), האם זה אומר שהוא מכור? לא בטוח.
הוא מסרב בתוקף לקחת אחריות או ללכת לטיפול פסיכולוגי, כנראה יש הרבה כאב שמסתתר מתחת לתקיפה שלו.

האם זה עוזר לי לקבלה עצמית?
כן.
אבל זה גם גורם לי להתבוסס קצת יותר ברחמים עצמיים ובכעס על אבאל'ה האוהב שלי שהכניס אותי למשפחה כזאת מיוחדת..
חייב להגיע בהקדם לצעד 2..

תודה חברים ותיקים,
יקרים ואהובים.
יום טוב ומחלים לכולנו
- "מצבי היום לא משקף את האני הפנימי האמיתי שלי, אלא רק את מה שעשיתי בחיים עד היום".
- "עיקר כוחו של האדם הוא להודות בחולשתו ולפנות אל ה'. זה הכוח הגדול של האדם" - הרב מנחם פרומן.
שיהיה יום טוב ונקי - לך לי ולכולנו
----------------------------------------------------------
לסיפורי האישי - פנימה

ליומן המסע שלי - חיים פנימיים

נערך לאחרונה: לפני 7 שנים, 11 חודשים על ידי פנימה.
  • עמוד:
  • 1
  • 2
זמן ליצירת דף: 0.73 שניות

Are you sure?

כן